* ビリーは鬼です *
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会社の子がかしてくれたビリーズ ブート キャンプ...
先程、ビリーの特訓が終了しました...

1時間ぶっ続けであの動き... ビリーは鬼です...
絶対に痩せます それくらいハードです... 正直初めての時は最後まで休まないでついてこれないでしょう...
私も半ば意地で最後までたどり着きました

でも終わってみるとスッキリです
これは続けると腹筋割れるぞ~

それにしてもビリーの後ろにいる人達のタフさに驚いた
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by spinfox | 2007-05-15 00:06 | BLUE
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