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* 今月は激貧だからパスタ多々 *
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先月お金使いすぎて今月は激貧...
っと言うこともあって自炊がおのずと増えますね

久しぶりにリングイネを使ってみる!
そして具材はキノコ&ツナ!
これは美味い 美味かった!

しっかし飽きずに毎回パスタ食べてるな~

パスタレシピのブログ *grazie pasta*


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by spinfox | 2006-11-29 22:58 | YELLOW
* 少しづつ効果が出てきた *
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この間、洗濯して干してたらどっかに飛んでいってしまった...
っと言うことで新しく買いました...
先日の30歳記念人間ドックで「脂肪肝ぎみ... 以外は至って健康ですね」って言われているし...
最近、本当にこれからの健康にヤバクない?っと言うことでちゃんと運動してます
なんかあんまり気負いしないで始めたら楽しくやれてます
やっぱりノーストレスだといいですね
おかげで体脂肪が3%マイナス! ってどれだけ最初あったんじゃい!
やってみると結構爽快な気分になれていいね
毎日半日とかスポーツクラブ行きて~な~ そんなセレブライフ送りて~

今日は夜雨で外出れなくて残念... ダンベル運動だけです...
私が使っているダンベルは片方で10kg 結構ずっしりきますよ
学生の時の半分になった... 弱くなったな...
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シューズもう一足欲しい...
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by spinfox | 2006-11-26 22:54 | BLACK
* 引きこもりDay *
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日曜日は完全な引きこもりDayでした
だってよ... 頭痛い...

って事でパスタをまた作りました これで冷蔵庫も空っぽです^^
今回はちょっと手間かけて見ました
ブロッコリーをガーーーーッとミキサーにかけてソース作って...
相当何もすることがなかったようです...
どんなパスタかは*grazie pasta*見てください^^
あ~、明日は熱が下がっている事を願います^^;

パスタレシピのブログ *grazie pasta*


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by spinfox | 2006-11-19 22:06 | GREEN
* シーカヤックとトンビとタイヤに *
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寒いこんな時期なのに三浦にシーカヤックに行ってきました
まだ3回目ですが、これの魅力が分かってきました^^
でも寒かった~^^; 今年はこれが最後にしようと思います
また来年暖かくなったら自分のカヤック買おうかね
それにしても寒すぎて今日は午後から熱があるっぽい... 頭痛い...
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帰る途中で凄い数のトンビを発見!
本当に凄い数! 移っているのは1/3くらい...
パン持ってたら皆から急降下されたかな... 可愛いけど怖っ
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そしてそして!!!コンビニでふと後輪タイヤに目をやると!!!
ネジみたいなのが刺さってる!おいーーーーー!
俺の愛車にネジが刺さってるーーーー!
これでパンクしてないのですが、抜いたらまずそうでまだそのままです
抜いたほうがいいですか? どうなんですか? 一体どうなってしまうのですか?
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by spinfox | 2006-11-19 21:35 | BLACK
* GORO's Diner *
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外苑前の会社の近所にあるGORO's Diner
通るたびに気になっていたんですが、やっと行けました!
キラー通りの一本入った所にあるのであまり目立たないですがこれは良い店見つけました!!!
お店の名前の「GORO's Diner」のDinir! Diner = 食べる人、簡単な食事をする所 って言う意味です
ここにも拘りを感じますね~

今回はアボガドチーズバーガー! 最高だね~
ジャンク系が大好きな私にとってはたまらないね~
店内のメニューがとっても見やすくてキレイでした なんか好感が持てるお店なんですよ

こっちの会社は週に一回しか来れないので
これから毎週?! 程々に楽しみたいと思います
いや~、それにしてもハンバーガーって美味しい

GORO's Diner
東京都渋谷区神宮前3-41-2 岡本ビル1F
TEL: 03-3403-9033
URL: http://gorosdiner.com

GORO’S DINER 神宮前店 (ゴローズダイナー) (ハンバーガー / 外苑前)
★★★★ 3.5


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by spinfox | 2006-11-19 13:13 | YELLOW
* 冷蔵庫消化せねば *
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最近、買い物をしても食べずに冷蔵庫に一週間っと言うのがけっこーあります
今回はミニトマト... 弁当用に買ってそのままになっていました
って事でこれまたの凍らしていたクリームソースで作りました

だんだん冷蔵庫の何もかもがなくなってきたので
これで食べるものがなくなってきました
やっとことさダイエット体勢です...

パスタレシピのブログ *grazie pasta*


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by spinfox | 2006-11-19 12:51 | RED
* 送別会でモツ鍋 *
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チームの子の送別会でもつ鍋を食べに行きました
美味かったね~ 新鮮なモツだからできるしゃぶしゃぶや刺しも何種類もありました!
鍋もしゃぶしゃぶ、塩、チゲ、味噌!
ここから選ぶのも楽しかったです^^
モツ鍋はヘルシー(先入観)でいつも食べ過ぎてしまいます^^;
この日も食べ過ぎて「くっ くるしい...」の連発でした...
久しくモツ鍋食べてなかったんですが、好きな恵比寿の蟻月よりもここが美味しかったかも...くらいに美味しかったです

巣立つチームメイトにはこれからも頑張って欲しいですね!
優秀な子が転職していくのは寂しいですが次で頑張ってくれれば本望ですね^^



今日も食べすぎでしょ...
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by spinfox | 2006-11-18 18:15 | WHITE
* 三軒茶屋 K's Dinning *
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ここは私のここ10年を知っているお店なんです
最初は大学最初に付き合った彼女がバイトしていたお店で
夜遅くなっていたので週3位で迎えに行っていました
そしたらお店の店長さん、スタッフの方、お客さんまで皆で2人を可愛がってくださるので...
ついつい長居^^;
それから食事でも行くようになって、温泉やスノボとか... 色々とここで知り合った方々と楽しませてもらいましたよー!
それから早いもので10年... 通い始めたのは19歳...
この10年でいろんな事があったし、彼女も変わったし、会社も変わってるけどここの人達はほとんど知ってもらってる^^;
いや~、お世話になってます
久しぶりに行っても昨日も来ていたかのように話せるのっていいですね^^
こう言う場所を持っているのは幸せだと思うな~

これ、このお店で一番好きなサーモンのリングイネ!
いつ来ても美味しいです
三軒茶屋に行かれた時には是非行って見てください^^

三軒茶屋 K's Dinning
★★★★★ 5.0

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by spinfox | 2006-11-12 14:09 | RED
* くら寿司で笑い死ぬかも *
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またまた行きました!くら寿司!
会社の同じチームの子!美女4人 いやいや面白集団4人!!!

1人は今回2回目の回転すしって事で興奮間々ならない雰囲気!
1人はビールをジョッキ1杯飲んで相当テンション高し!
1人はシステマチックなくら寿司のシステムに感動!

寿司もいっぱい食べましたが、それよりも色々と笑い過ぎて死ぬかと思いました
いや~、楽しかった^^
そして今回の面白ネタ! ハンバーグ!
寿司にハンバーグって... 例えたのが「これは昭和の味がするね」 意味不明ですが納得してた
また行こう! 回転すしでここまで幸せになれる自分... 悪くないと思う...


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by spinfox | 2006-11-12 13:51 | BLACK
* 鴨鍋 *
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鴨鍋食べました 美味しかった!
そしていろんな人がいるな~っと改めて実感


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by spinfox | 2006-11-12 13:44 | WHITE